SMK Kesehatan Binatama, 30 Agustus 2024 – Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan kebugaran seluruh warga sekolah, SMK Kesehatan Binatama mengadakan kegiatan Senam Sehat secara rutin setiap hari Jumat pagi minggu ke 4. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa, guru, dan karyawan sekolah dengan semangat dan antusiasme tinggi.
Kegiatan Senam Sehat dilaksanakan di lapangan sekolah mulai pukul 07.30 hingga 08.30, dengan tujuan mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif di kalangan warga sekolah. Program ini merupakan bagian dari upaya sekolah untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama di era modern yang cenderung minim gerak.
Kepala Sekolah, Nuri Hastuti,SP.,Gr.,M.K.M., mengatakan bahwa kegiatan ini bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga sarana untuk mempererat hubungan antara siswa, guru, dan karyawan. “Dengan senam bersama, kita bisa menciptakan suasana kekeluargaan yang lebih erat. Selain itu, ini juga cara yang menyenangkan untuk memulai hari dengan energi positif,” ujar beliau.
Senam ini dipandu oleh instruktur senam profesional yang membimbing seluruh peserta dalam gerakan yang sederhana namun efektif. Mulai dari peregangan hingga gerakan inti senam, semuanya dirancang agar sesuai untuk berbagai usia dan kondisi fisik. Bahkan, senam ini diiringi dengan musik yang ceria, menambah semangat para peserta untuk bergerak.
Salah satu siswa, Indah Khorirunnisa XI Keperawatan 1, menyatakan kesenangannya terhadap kegiatan ini, “Senam di hari Jumat membuat badan jadi lebih segar, dan kita jadi lebih fokus saat belajar. Senangnya juga karena kita bisa senam bareng-bareng dengan guru dan karyawan.”
Dengan adanya kegiatan rutin ini, diharapkan seluruh warga sekolah dapat mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat dan aktif, serta menjadikan senam sehat sebagai kebiasaan yang berkelanjutan.
